비타민 A :630ugRE1원/1ugRE, 비타민 D:9μg79원/1μg, 비타민 E:3.3mgα-TE216원/1mgα-TE, 비타민 B1:0.36mg20원/0.01mg, 비타민 B2:0.42mg17원/0.01mg, 비타민 B6:0.9mg79원/0.1mg, 비타민 B12:0.72μg10원/0.01μg, 비타민 C:90mg8원/1mg, 칼슘:840mg0.85원/1mg, 마그네슘 :189mg4원/1mg, 철:7.2mg99원/1mg, 아연 :5.1mg140원/1mg, 구리 :0.48mg15원/0.01mg, 망간 :2.7mg264원/1mg